MBSR  2013 MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION PERCORSO PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS BASATO SULLA CONSAPEVOLEZZA MINDFULNESS     Mindfulness significa “consapevolezza che emerge dal fare attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante” (Kabat-Zinn, 1990). La Mindfulness favorisc [...]

MEDITAZIONE, il CRANIOSACRALE & la MINDFULNESS Chiara Zanchetta Nei nostri programmi sui training di disciplina Craniosacrale (CS) evidenziamo in neretto: la pratica della meditazione è parte integrante del corso. Quando insegno CS spesso dico: fondamentalmente mi piace il CS perché mi permette di praticare meditazione. Gli spazi di [...]

In tutte le lauree sanitarie l’anatomia e la fisiologia sono discipline di base considerate propedeutiche allo studio di tutte le patologie e le situazioni cliniche assistenziali che gli studenti devono affrontare nel loro percorso di studi. L’idea di proporre un corso di “Anatomia Esperienziale” a studenti di infermieristica, è nat [...]

a cura di Chiara Zanchetta – Ass. Culturale MU La disciplina Cranio-Sacrale (CS) è un approccio di lavoro sul corpo che rientra nelle discipline del benessere e bio-naturali. Si avvale di specifici approcci manuali che prevedono un contatto dolce e leggero applicato in varie zone del corpo, direttamente o indirettamente collegate al sistem [...]

I ritiri "INTENSIVI DI CONSAPEVOLEZZA" di Kapil Nino Pileri Pubblicato su Psicologia Olistica 05 RE NUDO I ritiri di "Intensivo di Consapevolezza" hanno origine dalla creatività di Charles Berner che lì creo nel 1968. Berner, fisico, matematico e ricercatore spirituale, aveva fondato nel 1954 l'Institute of Ability, basando il suo appro [...]

La trasparenza del corpo dei fluidi di Kavi Gemin ICSB, International Institute for Craniosacral Balancing® Per poter comprendere la realtà del corpo dei fluidi è necessario un cambiamento del punto di osservazione. Il termine cerca di definire l’unità fluidica che si manifesta quando il sistema ritorna al suo stato naturale. Il co [...]

IL GUERRIERO INTERIORE di Roberto Maria Sassone dall'introduzione del suo nuovo libro, “Il Guerriero Interiore”, Anima Edizioni   Non credo alle date apocalittiche che segnino in maniera precisa e categorica la fine o l'inizio di un'epoca, ma sono convinto che il 2012 debba essere preso come simbolo di una crisi sociale ed ecol [...]

Alla base dell'approccio Cranio-Sacrale c'è una visione olistica. Quando guardiamo a un essere umano, lo guardiamo sempre nella sua globalità, a partire da quella prima cellula formatasi dall'incontro di una cellula ovulo e di una cellula spermatozoo. L'embriologia diventa un passaggio importante per capire lo sviluppo dei ritmi che imparia [...]

La prima cosa che compare appena ti svegli è lui: il tuo giudice interiore. Appare nella forma di un giudizio, una preoccupazione, una spinta o pressione a fare, un biasimarti per qualcosa che hai fatto o pensato, un’incertezza … Il giudice interiore è quella presenza che non ti fa sentire in pace con te stesso, con ciò che sei e c [...]

Se anche tu sei uno di quelli con questa folle passione di essere te stesso e sei stato morso dalla curiosità e ti trovi quindi a farti domande qua e là e, soprattutto, se ti domandi cose come: ”Chi sono io?”, “Che ci faccio qui?”, “Cos’è l’amore?”, sta attento perché dovrai fare i conti con Medusa prima di essere ammesso a [...]