ATTIVITA’ MENSILI

MARZO 2017

“Si comincia e si ricomincia ogni giorno, ogni ora, ogni minuto. La pratica (…) comincia in continuazione, e si è sempre principianti.”

Diane Eshin Rizzetto, insegnante Zen

LUCCA:

INCONTRO DI PRATICA CRANIOSACRALE  

Lunedì 13. Il matrimonio tra sacro e occipite: orientamento alla Salute.

Info: Chiara Zanchetta. 333-4862234  chiarazanch@gmail.com

LABORATORI MINDFULNESS

Martedì 7. Meditazione Mindfulness (MM): APRIRSI AL SILENZIO.

Il silenzio è molto di più dell’assenza del suono: è un’apertura a tutto ciò che è disponibile ad essere esperito, momento per momento. E’ la possibilità per un incontro intimo e reale con se stessi.

Martedì 14. Meditazione Mindfulness (MM): ASCOLTARE IL CUORE.

“Per cuore intendo quella parte di noi che sente profondamente, sperimenta connessioni oltre i confini del tempo, dello spazio e del pensiero lineare. Quella parte di noi che viene toccata – ancor prima che dal pensiero – dalla bellezza. Quel compagno che soffre nella solitudine della separazione, che si avverte così spesso nella nostra vita quotidiana. Quella dolcezza che desidera, e comprende completamente, il silenzio e la quiete. Quella vividezza che spontaneamente risponde alla lingua universale che chiamiamo amore.

Il cuore degli uomini ha due poli. È un contenitore capiente, estremamente sensibile, uno strumento di ascolto molto più ricettivo dell’orecchio. E allo stesso tempo è una fucina di infinito splendore in grado di convertire e trasformare tutto ciò che viene sentito in calde lacrime, cuor leggero e riso.” Saki Santorelli

Lunedì 20. Presentazione gratuita: “La Meditazione Mindfulness e la riduzione dello stress”.

Martedì 28. Pratica di Insight Dialogue (ID). La GRATITUDINE:

Gli incontri di ID sono aperti a persone che abbiano già pratica di meditazione.

Info: Chiara Zanchetta. 333-4862234  chiarazanch@gmail.com

VERONA:

INCONTRO DI PRATICA CRANIOSACRALE  

venerdi 10 Marzo ore 20

SERATA DI RIPASSO E APPROFONDIMENTO PRATICHE 3° LIVELLO

Con Monica Meneghelli

Presso il centro ETHRA in Via dell’artigliere, 2 Isola della Scala – VR

Sabato e Domenica 18/19 Marzo

TRAINING CRANIOSACRALE – 3° LIVELLO – PARTE B

Con Chiara Zanchetta

Presso palestra DYNAMICS Via Camagre, 37 Isola della Scala -VR

Info: Monica Meneghelli  329-2233766  monica.meneghelli.88@alice.it

TREVISO:

INCONTRO DI PRATICA CRANIOSACRALE  

11 marzo: Nervo sciatico: orientarsi alla Salute nel cambiamento

21 marzo: Ripasso approcci del 2°livello parteA

Info: Elisabetta 338-6393922  la_betta13@libero.it

Giannina 393-9850049  giannina172005@libero.it